HBS Fit · Software para entrenadores personales
HBS Fit permite a entrenadores personales preparar rutinas por objetivo, nivel y frecuencia semanal. Cada día del plan puede incluir ejercicios, series, repeticiones, descansos e indicaciones de esfuerzo. Las herramientas de entrenamiento ayudan a revisar cargas y volumen, mientras el PDF deja una versión legible de la rutina para el cliente.
La misma plataforma. El contexto de tu especialidad.
El punto de partida
Tu práctica tiene su propio contexto.
Qué necesitas resolver en tu práctica
Enviar rutinas con series, descansos y observaciones repartidos entre varios mensajes.
Recrear la estructura de una semana de entrenamiento para cada cliente.
No disponer de una referencia común al revisar intensidad, volumen y progresión.
Hecho para tu especialidad
Herramientas para Entrenadores personales y profesionales del entrenamiento
Editor por días de entrenamiento
Estructura semanas con nombres de sesión, grupos musculares, ejercicios y notas. Los campos de repeticiones admiten rangos y otras indicaciones escritas.
Estimador de 1RM
Calcula estimaciones a partir del peso utilizado y las repeticiones, y consulta una tabla de cargas por porcentaje.
Biblioteca y referencias de volumen
Consulta ejercicios por grupo muscular y referencias de volumen para fundamentar la selección y la distribución del trabajo.
Borrador de rutina con IA
Solicita una propuesta según los parámetros del cliente y revísala en el editor antes de guardarla. Esta función utiliza créditos de IA.
Una línea continua
Cómo se organiza el trabajo.
Definir el contexto del entrenamiento
Selecciona al cliente y establece objetivo, nivel, días por semana y duración del plan. Añade la descripción del programa y sus fechas.
Programar la semana
Organiza los días por enfoque y añade ejercicios con series, repeticiones, descansos, RIR o RPE y notas de ejecución.
Revisar cargas y volumen
Consulta el estimador de una repetición máxima, la tabla de porcentajes y las referencias de volumen por grupo muscular como apoyo a tu programación.
Entregar y ajustar la rutina
Descarga el plan en PDF, conserva las indicaciones de calentamiento y modifica o duplica la rutina cuando necesites preparar una nueva versión.
Preguntas frecuentes
Lo importante antes de comenzar.
/01¿Puedo indicar RIR, RPE y descansos?
Sí. Cada ejercicio admite indicaciones de esfuerzo, descansos, series, repeticiones y notas para describir la sesión que has programado.
/02¿La rutina puede entregarse con el logo del entrenador?
Sí. El PDF utiliza los datos profesionales y la identidad visual configurados en la cuenta, incluida la firma cuando esté habilitada.
/03¿Dónde se guardan las rutinas?
Las rutinas se guardan en la cuenta del profesional y se cargan desde el servidor al iniciar sesión. La aplicación informa los problemas de sincronización para que puedas verificar el guardado.
/04¿Es un sistema para administrar membresías de un gimnasio?
El enfoque de estas funciones es el trabajo del entrenador con sus clientes: evaluación, programación y entrega de rutinas. Esta página no ofrece control de acceso, torniquetes, membresías o reservas de clases grupales.
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